DER ATEMTAG

Der Atem ist die Kraft des Geistes und der lebensspendende Energie.

Er beeinflusst unser gesamtes Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele.

 

Wie man „richtig“ atmet und wie wir wieder zu unserem natürlichen Atemfluss zurückfinden, bringen wir euch in unserem Tagesseminar nahe.

Wir zeigen Übungen, mit denen ganz leicht Entschleunigung und Entspannung erreicht werden, und welche jederzeit im täglichen Leben angewendet werden können.

 

 

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